Инструктор по фитнесу

Срок обучения 3 месяца.

Инструктор по фитнесу

Тренером по фитнесу называют инструктора, который руководит занятиями, следит за правильностью выполнения физических упражнений.

Занятия фитнесом приносят видимый эффект только при соблюдении рекомендаций тренера. Опытный наставник помогает клиентам составить режим тренировок, занимается подбором системы упражнений и задает правильную нагрузку. Инструктор ведет групповые либо персональные тренировки, может специализироваться на конкретном направлении. К услугам фитнес — тренера прибегают и спортсмены, чтобы поддерживать свою физическую форму в тонусе. Тренер по фитнесу — это эксперт, как по физическим упражнениям, так и ЗОЖ, ведь он способен дать дельный совет относительно формирования режима питания.

Обязанности:

▫контроль над исправностью тренажеров, наличием необходимого инвентаря; — наблюдение за безопасным применением оборудования;

▫консультирование клиентов относительно выбора комплекса упражнений, интенсивности занятий, уровню нагрузки, режиму питания и прочее;

▫оказание первой медицинской помощи по необходимости;

▫исходя из типа тренировки и уровня подготовки клиентов, инструктор занимается подборкой подходящих упражнений и регулирует число подходов.